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Warum du mehr tanzen solltest: Afro Dance
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Sunday Reads No.7: A Better You
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Es ist wieder soweit: der November kommt und wer hier schon lange mitliest der weiß: da wird gemeinsam trainiert! Bisher war der Name „Winte...

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Winter Fit 2019 – Jeden Tag Fit im November
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Werbung | bezahlte Kooperation mit der Merkur Versicherung Vor kurzem war ich – wie bereits im Vorjahr – wieder mit der Mer...

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Vorsorge ist besser als Nachsorge – Gesundheitsversicherung mit Weitsicht
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Na, wer hat die erste Erkältung im Herbst schon hinter sich gebracht? Der ständige Wechsel zwischen kühlen, in Nebel gehüllten Vormittagen u...

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Fit For Fall!
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Hallo Leute! Der Herbst ist im vollen Gange und so auch die Kürbis Saison. Ich mag Kürbis ja wirklich aller Art und hab mich heute für ein e...

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Herbstliches Kürbis-Kichererbsen Curry #vegan
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In unserer Gesellschaft gibt es ein regelrechtes Bewegungsparadoxon: es gibt immer mehr organisierten Sport, und immer weniger spontane Bewe...

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Der perfekte Sport für Kinder
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Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, war ich vor einer Woche, wie schon das Jahr zuvor, gemeinsam mit der Merkur Versicherung im Loisium in...

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GESUNDHEITSVERSICHERUNG – BRAUCH‘ ICH DAS?
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Das Smartphone hat uns viele Vorteile, aber auch Nachteile gebracht. Wir sind überall und jederzeit erreichbar und können somit auch ständig...

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Auszeit nehmen mit kuki
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Als ich mit dem Bloggen begonnen habe, habe ich mich für das Beautyportal Beautypress angemeldet, damit ich immer auf dem neuesten Stand im...

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Beautypress Infoday September 2019
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Unser Sohn hatte fast fünf Jahre lang pünktlich alle drei Wochen hohes Fieber und war in einem schlechten Allgemeinzustand! Nach einer jahre...

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Mein Kind hat ständig Fieber: Autoinflammatorische Erkrankungen
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Im Rahmen meiner 12 Months 12 Sports Challenge habe ich im Jahr 2018 Hot Sculpt im Hot Yoga Vienna Studio kennengelernt. Aus mehreren Gründe...

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Hot Hotter Hot Sculpt
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Es gibt viele Gründe warum du Sport machen solltest. Viele davon sind weithin bekannt und kennst du sicher, aber ich habe heute versucht, au...

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Überraschende Gründe, warum du Sport machen solltest
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Als ich anlässlich der Crossfit Games 2019 in Madison war, musste ich natürlich einen Haufen Energie- und Proteinriegel aus den USA kaufen....

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Food Haul – die besten Energie- und Proteinriegel aus den USA
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Zu Trainieren ist immer gut und hält nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele fit. Die meisten Menschen nehmen sich... The...

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Warum ihr unbedingt ins Fitnesscenter gehen solltet
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– Werbung – Wir alle kennen doch den Begriff „sonnenbaden“, aber habt ihr schon einmal vom Begriff „waldbaden“ gehört? Hier geht...

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Warum Waldluft so gesund ist und was es mit imitierter Waldluft auf sich hat!
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In den letzten Monaten habe ich mich sehr intensiv mit Mikronährstoffen auseinandergesetzt. Welche Mikronährstoffe brauchen wir, in welcher...

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Mikronährstoffe 1×1: Eisen
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